EJA – Etapa 2

Objetivos de Aprendizagem

• Analisar criticamente os efeitos dos jogos eletrônicos sobre a saúde física e o comportamento sedentário, identificando pelo menos três benefícios e três riscos (fisiológicos, posturais e relacionados ao sedentarismo) e justificando as conclusões com evidências de leituras ou atividades em sala de aula.

• Planejar e avaliar uma sequência de Educação Física (20–30 minutos) que integre jogos eletrônicos ativos (exergames) e atividades tradicionais, definindo objetivos de aprendizagem, intensidade esperada (moderada a vigorosa), medidas de segurança e critérios de avaliação da participação e do gasto energético.

• Avaliar os aspectos sociais e cognitivos dos jogos eletrônicos — como cooperação, tomada de decisão, atenção e solução de problemas — e elaborar um plano pessoal em formato SMART para equilibrar tempo de jogo e prática de atividade física, incluindo estratégias para promoção da cidadania digital e hábitos saudáveis.